Subiectul granițelor personale e unul dintre favoritele mele deoarece observ că pentru unii e un concept nou să descopere că au posibilitatea să stabilească granițe personale. Granițele personale (sau limitele personale) sunt la nivel fizic, emoțional, mental, spiritual și sexual.…

În copilărie, am locuit la țară cu bunicii mei. În weekend eram acasă cu părinții și în timpul săptămânii cu bunicii materni.  Pe tatăl meu îl vedeam în weekend deoarece era prins cu munca.  Atunci când petreceam timp împreună era…

Ieri m-am întâlnit cu o cunoștință care era la plimbare cu fetița care acum învață să umble. Micuța era toată un zâmbet și la un moment dat când a prins viteză, paf a căzut. Atât cunoștința mea cât și eu…

Eu am fost crescută de două femei puternice: de mama și bunica mea. Cunoscându-le pe ele, înțeleg perfect de ce uraganele au numele unor femei, deoarece sunt o forță a naturii ! Am învățat de la ele că pot să…

În urmă cu câteva ore a început războiul, Ucraina este bombardată de Rusia. De azi dimineață de la începutul războiului am primit multe mesaje de la cliente și oameni apropiați în care îmi mărturiseau că simt frică, panică, un nod…

În cadrul sesiunilor 1la1 am observat cel mai clar că există două moduri de a reacționa atunci când cineva greșește. Ca să mă fac bine înțeleasă o să dau un exemplu. Să zicem că omul cu care îți împarți viața, o prietenă…